Самбо начал заниматься с 12 лет в Кургане. Неоднократно становился победителем и призёром первенств города и Курганской области. Выигрывал чемпионат  Россовета ФСО «Динамо», а уже после службы в армии занял второе место на чемпионате РСФСР. Окончил Курганский  государственный  педагогический  институт.

Тренерскую карьеру начал в 1980 году. На сегодняшний день входит в число ведущих отечественных и мировых специалистов в области самбо. Воспитал десять  заслуженных мастеров спорта, пятерых  чемпионов мира по самбо, восемь чемпионов Европы, более десяти чемпионов России. По итогам 2014 года был признан  лучшим тренером по версии Всероссийской федерации самбо. Главный тренер сборной Свердловской области по самбо, сборной УрФО, сборной Внутренних войск РФ (ныне – Росгвардия).

В УГМК – с 2000 года. С 2017 года является генеральным директором Клуба самбо УГМК. 

В начале 2000-х стоял у истоков возрождения знаменитой свердловской  школы самбо, приложил огромные усилия для того, чтобы  она вновь вышла на лидирующие позиции в России и в мире. Начиная с 2006 года под непосредственным руководством Валерия Стенникова сборная Свердловской области (за исключением пары случаев) фактически усилиями одного только Клуба самбо УГМК уверенно удерживает пальму первенства в общекомандном зачете на главном национальном турнире – чемпионате России.

главные достижения:

• Заслуженный тренер России 
• Заслуженный работник физической культуры РФ 
• Награжден медалями ордена «За заслуги перед Отечеством» II и I степени, орденом Дружбы