Самбисты УГМК начали подготовку к важнейшим стартам сезона

Самбисты УГМК приступили к подготовке к ключевым национальным турнирам этого года: юношескому и молодежному первенствам России, а также чемпионату страны, который пройдет в Верхней Пышме во Дворце спорта УГМК с 25 по 28 февраля этого года. Подготовительный марафон продлится с 15 января по 23 февраля и традиционно пройдет на базе «Гранатовая бухта» под Верхней Сысертью.

Первым тренировочную вахту приняло юное поколение наших самбистов, которых с 31 января по 3 февраля в Кстово (Нижегородская область) ждет первенство России среди юношей и девушек 16-18 лет. Среди тех, кто готовится к участию в этом турнире, есть и несколько представителей ближайшего резерва КС УГМК. Это воспитанники областного УОР Владимир Коротких, Дмитрий Суслин, Никита Быков, Сергей Дмитриев, Иван Мальгин и Вадим Грунин. Компанию им составили еще порядка 30 свердловчан, почти 20 из которых выступят на российском первенстве. Общее же число приехавших в «Гранатовую бухту» человек приближается к 50. Дело в том, что к нашим спортсменам присоединились самбисты из соседних регионов.

По словам главного тренера КС УГМК Михаила Суханова, программа сборов обещает быть интенсивной. По будням – обязательные двухразовые тренировки непосредственно на ковре. Среда и суббота – так называемые «разгрузочные» дни с подвижными играми и вечерней баней. Полноценный выходной - лишь в воскресенье.

- Первую неделю будем работать с максимальной нагрузкой, а затем постепенно переносить акцент уже на индивидуальные особенности и подгонку веса, - добавляет Суханов.